Warszawa · Online

Psychoterapia w Warszawie — spokojna przestrzeń do zmiany

Pracuję z osobami dorosłymi i parami — stacjonarnie przy ul. Modlińskiej w Warszawie oraz online. W nurcie integracyjnym, z elementami logoterapii i dialogu motywującego.

Umów konsultację Jak pracuję
📍 Warszawa, Białołęka
💻 Spotkania online
👤 Osoby dorosłe · pary · DDA/DDD · EMDR
4 lata

szkolenia psychoterapeutycznego

PRP

certyfikat Polskiej Rady Psychoterapii

2 tryby

pracy — stacjonarnie i online

4 formy

pomocy terapeutycznej

Formy pomocy

Jak mogę Ci pomóc

Indywidualna 250 zł / 50 min

Psychoterapia indywidualna

Przestrzeń do pracy nad sobą — z trudnymi emocjami, relacjami, kryzysami i wzorcami, które utrudniają życie.

Dowiedz się więcej
Dla par 350 zł / 60 min

Psychoterapia par

Praca nad komunikacją, bliskością i trudnymi momentami w związku. Dla par, które chcą wrócić do siebie.

Więcej
DDA / DDD 250 zł / 50 min

Terapia DDA/DDD

Dla osób, które dorastały w rodzinach z uzależnieniem lub innymi dysfunkcjami. Praca nad ich skutkami.

Więcej
EMDR 250 zł / 50 min

Terapia EMDR

Metoda pracy z traumą i trudnymi wspomnieniami. Skuteczna tam, gdzie klasyczna rozmowa to za mało.

Więcej
Moje podejście

Na czym mi zależy

Bezpieczna relacja

Dobra terapia zaczyna się od kontaktu, w którym można mówić otwarcie, bez pośpiechu i bez obawy przed oceną.

Dopasowanie sposobu pracy

Nie ma jednego rozwiązania dla wszystkich. Szukam podejścia odpowiadającego Twojej sytuacji i potrzebom.

Praca nad przyczynami

Ważne jest nie tylko to, co przeżywasz dziś, ale skąd biorą się trudności — praca idzie głębiej niż łagodzenie objawów.

Szacunek dla Twojego tempa

Zmiana wymaga czasu, cierpliwości i miejsca na to, co ważne. Nie ma pośpiechu i narzuconego rytmu.

Jak to działa

Jak wygląda nasza współpraca

01

Kontakt

Napisz lub zadzwoń. Umówimy się na termin, który Ci odpowiada. Nie musisz być gotowy/a — wystarczy że zrobisz ten krok.

02

Konsultacje wstępne

Pierwsze 1-2 spotkania mają charakter rozmowy. Przyglądamy się temu, z czym przychodzisz i czy ta forma pracy będzie dla Ciebie pomocna.

03

Praca terapeutyczna

Regularne sesje — zwykle raz w tygodniu. Pracujemy we własnym tempie, na to, co dla Ciebie ważne.

Z czym przychodzą klienci

W czym mogę pomóc

Zgłaszasz się z tym, co dla Ciebie trudne. Nie ma złych powodów, żeby zacząć terapię.

  • Lęk, napięcie, niepokój
  • Depresja i obniżony nastrój
  • Trudności w relacjach
  • Niska samoocena i brak pewności siebie
  • Kryzysy życiowe i zmiany
  • Skutki traumy i trudnych doświadczeń
  • Wzorce DDA/DDD
  • Problemy w związku
  • Wypalenie i chroniczne zmęczenie
  • Poczucie zagubienia i braku sensu
  • Trudności w pracy zawodowej
  • Żałoba i straty
O mnie

Mariusz Szybka

Nazywam się Mariusz Szybka i jestem psychoterapeutą. W pracy ważne są dla mnie uważność, szacunek i budowanie relacji, w której druga osoba może poczuć się bezpiecznie.

Pracuję w nurcie integracyjnym — korzystam z podejść humanistycznych, logoterapii Viktora Frankla oraz dialogu motywującego. Swoją praktykę poddaję stałej superwizji.

Więcej o mnie

Wykształcenie i certyfikaty

  • Certyfikat Polskiej Rady Psychoterapii
  • Ukończona 4-letnia szkoła psychoterapii (nurt integracyjny)
  • Ukończone Studium Terapii Par
  • Master of Arts in Theology, Universität Innsbruck
  • Studium Relacje interpersonalne i profilaktyka uzależnień (UKSW)
Cennik

Koszt sesji

Psychoterapia indywidualna
250 zł 50 min
Psychoterapia par
350 zł 60 min
Terapia DDA/DDD
250 zł 50 min
Terapia EMDR
250 zł 50 min

W przypadku pytań dotyczących cen — napisz lub zadzwoń.

Pytania i odpowiedzi

Często zadawane pytania

Nie. Wiele osób zgłasza się z ogólnym poczuciem trudności, napięcia, zmęczenia albo zagubienia. Wspólnie przyjrzymy się temu, co jest ważne.

Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacyjny. Rozmawiamy o Twojej sytuacji, trudnościach i oczekiwaniach wobec terapii.

Sesja indywidualna trwa 50 minut, a sesja dla par 60 minut.

Tak. Istnieje możliwość pracy online po wcześniejszym ustaleniu.

Najczęściej raz w tygodniu, ale częstotliwość ustalana jest indywidualnie.

To naturalna wątpliwość. Właśnie po to są pierwsze rozmowy i konsultacje, żeby spokojnie sprawdzić, czy ta forma pracy będzie dla Ciebie pomocna.

Opinie

Co mówią klienci

Google

Pan Mariusz to cudowny człowiek oraz wspaniały i mądry terapeuta. Podczas sesji zawsze czułam się komfortowo i bezpiecznie, mogłam mówić o sobie bez obawy bycia ocenianą. Jest w pełni zaangażowany w swoją pracę, widać, że wkłada w nią serce, towarzyszy, wspiera, doradza, uczy, otwiera oczy, dodaje wiary w siebie. Jestem wdzięczna, że spotkałam go na swojej drodze. Polecam z całego serca.

E
Elżbeita
Google

Bardzo bym chciała podziękować Panu Mariuszowi dzięki któremu mogłam przebyć wspaniałą drogę z zagubionej nastolatki z problemami na dorosła kobietę która potrafi sobie poradzić w każdej sytuacji. Polecam każdemu który potrzebuje mieć swojego anioła stróża który wskaże im droge w szukaniu samego siebie. Dziękuję za pomoc

O
Ola
Google

Cierpliwe, empatyczne podejście mimo trudniejszych momentów. Pomoc w powolnym rozplątywaniu supełków, które mnie blokowały. Spokój i zrozumienie. Wyposażenie w “narzędzia”, z którymi łatwiej będzie iść dalej. Za to wszystko mogę z czystym sercem polecić Pana Mariusza

R
Remek
Google

Bardzo polecam terapeutę Mariusza. Towarzyszył mi w terapii DDA i jego pomoc była bardzo skuteczna. Jest osobą bardzo ciepłą, skupioną na problemach pacjenta i bardzo zaangażowaną w wykonywaniu swojej profesji. Polecam z całego serca!!

P
Piotr
Google

Polecam z całego serca. Terapia nie była łatwa, ale przyniosła oczekiwany skutek. Pan Mariusz pomógł mi zrozumieć moją przeszłość i stawić czoła wyzwaniom jakie z tej trudnej przeszłości wynikają. Jestem wdzięczny za to, że trafiłem w to miejsce.

M
Mateusz
Zapraszam

Zrób pierwszy krok

Jeśli zastanawiasz się, czy terapia jest dla Ciebie — to dobry moment, żeby to sprawdzić. Pierwsze spotkanie jest konsultacyjne i niezobowiązujące.

Umów konsultację Dowiedz się więcej
Kontakt

Napisz do mnie

Dane kontaktowe

Adres

ul. Modlińska 310/312, II piętro, pok. 209
03-152 Warszawa

Telefon

661 828 970

Godziny

Poniedziałek – Piątek: 9:00–20:00